Yoga

Espacio destinado al fortalecimiento y relajación del cuerpo ayudando además a calmar la mente

LUNES de 17:00 a 18:00 hs.Instructora: Olga HeckAv. Pte. Perón 2992, Los Polvorines
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En yoga se prioriza la respiración completa dado que la misma ayuda a la relajación del cuerpo y calma de la mente. Los ejercicios físicos fortalecen el cuerpo dando tonicidad a los músculos y flexibilizan las articulaciones.

El yoga se adapta a las diferentes necesidades del practicante.